西葫芦是一种常见的食材，价格便宜，营养丰富；清炒、凉拌和炖菜都是不错的选择。 今天分享一道用西葫芦做的家常菜--五花肉焖西葫芦原材料： 五花肉250克、西葫芦1个 配料： 大葱半棵、姜3片、八角1个、桂皮1小块、干辣椒段适量（可放可不放）、老抽酱油适量、白糖小勺、盐适量、食用油适量 开始制作：
公羊妍彤公羊妍彤1、面团的制作 面粉500g，白糖30g，酵母6g，泡打粉5g，盐2小勺，水（温的）约250ml 面粉里加入盐糖和泡打粉拌匀。 倒入温水，用筷子搅拌成絮状后揉成团，盖上盖子醒发40分钟左右。 在醒面过程中可以调馅了哦。
汪馨可韩国泡菜（김치），又称腌萝卜（이슬탕）、辣白菜（매운채오라지） 是一道流行于朝鲜半岛和中国的食品，由蔬菜发酵而成的一种泡菜。口味酸辣，具有开胃提神的功效。 韩国泡菜制作方法十分讲究且很有特色，与其它国家制作泡菜的方法明显不同之处是，它是用盐腌制后，再进行发酵的。
尹林泫我小的时候，每年都能吃到外公自己做的皮蛋，他的做法其实也很简单，就是用草纸把鸭蛋裹起来，然后放到盐水里浸泡就可以了。 虽然简单的让人不敢相信，但是做出来的皮蛋的确特别好吃，金黄色的，蛋白软软的，充满了弹性，用筷子扎一下，里面的蛋液就会涌出来，蘸点酱油，味道简直棒极了！ 我每次都能吃好几个呢。
曹靖婧黑芝麻 花生 巧克力，还有最近火的栗子粉馅的汤圆也超级好吃啊！ 推荐几个我喜欢的口味吧~都是咸甜口的哦～1.鲜肉灌汤包+芝麻糖 这个大家应该都知道！
边天尧1. 将三黄鸡清洗干净，去掉头部和尾部，剁成小块；（如果不喜欢吃骨头，也可以直接将鸡肉切成薄片）2. 锅内烧开水，放入鸡肉块焯一下水，捞起沥干水分备用（焯水可以去除鸡肉的血水和腥味）3. 准备配料：姜切片、香菜切段去籽、葱白切段、辣椒干切段、大蒜去皮用刀背拍碎。
俞延坤不请自来，作为一个在澳大读书四年，在澳门生活40+天的吃货，觉得还可以答这个题。。。 首先推荐店并不是因为名气有多大，而是我觉得这些店适合不同的人群，所以分类推荐一下~1、想吃传统葡国菜或者想体验传统葡萄牙人饮食的： 这家店就在大三巴附近，据说以前是大二巴，店不大但是人气很旺。
籍舒琪先放答案，最简单最好吃的做法是：葱姜蒜爆锅（葱要炸枯）+豆瓣酱炒出红油+生抽、糖提鲜 +虾皮、芝麻、花生碎炒出香味儿+黄瓜丁或者胡萝卜丁（可选） 最后加入面条同炒就行了。 当然，如果嫌这样炒出来的虾虎面条不够入味的话，也可以把切好的虾虎腌渍一下再炒。具体的做法是这样的。
骆洲平降血脂的功效。茄子皮里含有一种特殊物质——降血脂成分，它可以降血脂，预防血管老化，降血压、抗癌的作用，因此，尽可能不要去掉它。 降压保健的佳品。茄子还具有降血压及防止血管老化的特殊功能，并有抗癌作用。茄子还具有抗癌的作用。因此，常常有高血压的人应当经常吃茄子，它是高血压者的理想食品。
林靖沅寒冷的冬季吃上一碗热腾腾的饺子是非常惬意的！尤其是猪肉白菜馅的饺子，肥瘦相间的猪肉香而不腻，新鲜的白菜营养丰富，二者搭配在一起做馅，味道实在是一级棒！猪肉白菜饺子是非常受欢迎的一种饺子馅，大家几乎每逢过节都会做上满满的一大盆！猪肉白菜馅饺子非常好吃，但是猪肉包子、猪肉炖白菜就少有人喜欢。
田玉立猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分。中医理论认为，猪心具有养心安神的功能，可用于治疗各种心疾。市场上出售的猪心多为整件生心，也有熟制品，如卤猪心、糖醋猪心等。生猪心有一层厚皮包着。心皮有一层厚脂肪，剥去不用。洗净割开切片，可炒、烩、做汤。
路文历一：瘦身减肥。如果想要减肥，那么在饮食上就一定要下功夫。其实想要减肥，也没有必要去节食。虽然节食会比较快速地减肥瘦身，但是对身体的伤害以及减肥之后的反弹都是很厉害的。可以采用一些健康的瘦身方法。例如用红豆、薏米和牛奶煮水喝，对瘦身减肥有很大的功效。
牛仪帆料又称为料头，是配菜时用若干种配料，经过适当加工，与主要原料搭配成型，并具有确定味型和特定名称的组合配料。粤菜中的料头运用十分普遍而灵活，是粤菜中烹调技术规范化的重要内容，也是影响成菜风味特色的关键。
农佳艳中医认为百合同蜜煎制，还有“补中益气”之功。百合味甘、性平，归肺、心经，有滋阴润肺、清心安神之效，可用于治疗阴虚久咳、痰中带血、心悸易惊、失眠多梦等症状。《神农本草经》将其列为上品，称百合“主邪气腹胀，心痛，咳逆，结气，补中益气”。《日华子本草》亦载：“安心，定胆，益志，养五脏”。
晋妍家香菜并非人人皆宜，下列患某种疾病的病人宜少吃香菜。 患泌尿系统结石者：香菜性温，且含有挥发油、氯化钾等成分，有祛温解表、健胃透疹之功效，特别适于北方人和体虚者食用，但若肾结石特别严重，尿酸太高，一定要少吃香菜。
向平红参又名韩参，是人参纲五加科人参属的植物。红参为吉林特产，味甘微苦，性平。红参的根呈纺锤形或圆柱形，长3-7CM，直径0.8-2CM。红参具有补元气、补五脏、安心神、散浮热、暖真气的功效。红参多被应用于体虚、病后、产后，用以调补身体虚弱和气血两亏等症。茵陈蒿具有清利湿热，利胆退黄之功效。
缪康人的头发的坚黑与否以及脑力的强弱、大小，主要取决于脑神经细胞的发育情况以及脊柱里骨髓神经管状况。而猪脑中恰恰含有丰富的卵磷脂和脑磷脂等脂类物质及特别丰富的微量元素锰。这些成分极易被人体吸收和利用，具有滋补脑细胞、增强记忆力、提高人体应变能力和抗衰老、延年益寿的作用。
唐冰渔甜醋姜是以醋、红糖、生姜为主要素材，经过独特工艺精制而成的美味佳品。它不仅具有提神去病、健胃止呕、助消化、治腹泻、防伤寒霍乱的神奇功能，而且对于妇科疾病具有标本兼治的独特疗效。一般女性常见的痛经、月经不调、体虚怕冷、宫寒不孕、盆腔炎、卵巢炎等诸多症疾，经常食用甜醋姜都会收到良好的治疗效果。
危若兰黄皮泡蜂蜜的保健功效：能化痰止咳，利气健脾，消食醒神，理气健胃 ，祛寒止痛。对消化不良，胃口不开，受寒腹痛以及肝气不足，胃寒呕逆，食欲减退等症状有舒缓改善作用。
易锦晨木瓜牛奶中因木瓜中的木瓜酵素，可以分解脂肪，木瓜中所含的木糖，能调节胃酸，帮助消化，木瓜具有降血脂、降血糖、防癌、抗衰老及护肤作用。
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