玉米酒，有些地方也叫包谷酒、苞米酒、玉米烧等，是用新鲜的玉米为原料，经过蒸煮、发酵、蒸馏而酿制出来的酒类饮料。
靳法新靳法新当然是准备原料啦~ 主料：新鲜土豆2个、新鲜五花肉150g左右； 辅料：油适量、郫县豆瓣酱3汤匙（一定要用豆瓣酱，用剁辣椒的话味道差点）、干辣椒8个左右、花椒一撮、姜蒜适量、葱花适量。
桑婧文270g挂面，150g猪肉馅（三肥七瘦），一个鸡蛋，一把葱花，一勺生抽，一勺老抽，小半勺白糖，一勺料酒，两勺豆瓣酱，一勺剁椒，少许白胡椒粉，一小撮食盐 【步骤】 1.准备一个小碗，打入鸡蛋，加适量清水、盐打散 2.把肉馅放进大碗里，加入一半蛋液、少量白糖、胡椒粉、料酒和老抽抓匀后，
却琳林原料：面粉500克、牛奶250毫升、酵母粉五克 辅料：黄油30克，糖30克 做法如下：1.把面粉和糖放入盆中拌匀。2.把牛奶慢慢加入，用筷子搅拌均匀成面絮状。3.再加入奶油奶酪继续搅拌融合。4.最后加入酵母粉搅拌至没有干面粉，开始揉面。5.盖上盖子或保鲜膜，让它发酵到两倍大。
冀梓豪炸麻鱼，广东这边的特色菜 准备新鲜的麻鱼，可以买点小鱼干用温水浸泡一下备用（也可以不用泡） 准备配料：姜葱蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶 麻鱼处理干净后晾干水气（注意不要把鱼肚里的黑膜弄破以免鱼汤变黑）然后用适量胡椒粉和盐搽匀腌渍15-20分钟 锅里下油，烧到六七成热（冒青烟）的时候把姜葱蒜、干辣椒、
单天医我也很喜欢水煮青虾，做法比较简单，营养也保留得比较好 首先把买的青虾处理一下，剪掉须脚（卖海鲜的地方一般会帮忙去掉头、脚和腮，但我觉得还是自己在家处理得更干净一些），然后洗净备用 锅内烧开水，把洗干净的青虾倒入锅内，加入料酒和少许白醋，煮大约5分钟左右，
晁文阳不废话，直接上菜（多图杀猫） 首先推荐一个我最爱吃的豆腐做法之一 麻婆豆腐 原料：豆腐、牛肉末（猪瘦肉末也可以）、豆瓣酱、花椒粉、辣椒粉、生抽、白糖、葱花（这个很重要！一定要放！
尤佳钦分享一道简单快手的蒜蓉花甲做法~喜欢的小伙伴可以点赞关注一波哦~ 食材清单：活花甲500g、小米椒4-6个、大蒜1头、葱白1小段，生姜3片调味料：食用油适量、酱油2勺、料酒1勺、白糖1小勺、胡椒粉1小勺、葱花、香菜适量1.新鲜的花甲放入清水中，加入少许醋和食盐，浸泡15分钟左右，
官欣珍腊肉是我们当地冬季必不可少的一道常菜，通常我们都是清炒或者是做腊肉焖饭。这次我试了一下用腊肉跟蔬菜一起炒，发现真是好吃到爆！ 具体做法：1、准备食材。因为我要用腊肉来炒蔬菜所以只准备了蔬菜没有准备肉。
时宝玉准备食材： 甲鱼、火腿、香菇（鲜）、葱、姜 调料：料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉 做法步骤： 1.甲鱼宰杀后，去除内脏清洗干净剁成块备用。2.火腿切成厚的片，香菇去掉根部用凉水浸泡洗净沥干水分待用。3.锅中倒入适量清水烧开，下入甲鱼块焯烫一下捞出用清水冲洗干净。
邓小果@李守白 说的不错，红萝卜富含胡萝卜素，是维生素 A 的主要来源。而维生素 A 对眼睛的保健作用已经得到广泛知晓。它还能预防夜盲症、干眼症；防止皮肤干燥及皱纹产生；对于过敏体质的人来说，还可有效预防过敏性鼻炎和哮喘。所以，多吃点胡萝卜对眼睛好！
滑驰宁我小时候，老家有一道传统菜肴，叫做“麻酱豆角”！ 用今天的眼光来看，制作过程简直不卫生到极点——先把豆角放在水里浸泡，然后捞出来沥干水分，下锅爆炒，最后调以酱、醋、葱花等为佐料。 但我从小就是这种吃法长大的，所以对它的味道记忆很深，觉得非常好闻好吃。每次回家，必向老妈索要这一美味。
郁崎喜欢香酥可口的食物，那么鸡蛋饼你一定不能错过！ 做法超级简单，美味又健康~ 准备食材 2个蛋黄、4个蛋清、50克面粉、1勺白糖、3克盐、少许胡椒粉、200毫升凉开水1.先搅拌蛋黄和白糖，加入盐、白胡椒粉继续搅拌均匀（这一步可以去除蛋腥味）2.然后再加入面粉，搅成面糊状即可3.电饼铛或者平底锅刷一层油，
尚中华材料：里脊瘦肉、豆腐、胡萝卜 配料：葱花、生抽、老抽、白糖、盐、生粉 做法：1.猪肉用水洗净，加入生抽、老抽、白糖拌匀码味； 2.胡萝卜去皮洗净切丝，豆腐切成小丁，葱切碎备用； 3.热锅热油爆香葱花，放入猪肉炒至变色，舀出多余的油份；4.注入清水或高汤，放入胡萝卜和豆腐，调入适量食盐，
邹洁雅1. 煮糖水，放点红糖或者冰糖，熬成稠稠的糖水，凉后加冰块，就是一杯清凉的糖水饮料了；也可以放牛奶什么的，做奶枣吃~2. 把红枣去核切丁，加入糯米粉和面粉做成馒头、面包一样的东西，上锅蒸熟了吃，有点像枣泥馅儿的点心，这个我还没实践过，呵呵……3. 用开水泡红枣，等水晾凉了，加入糯米粉，
惠丽男我做的腊肠面里，没放花生酱和芝麻酱，但放了点香葱和剁辣椒，所以颜色比较重~ 先上成品图～ 这是之前做的，拌均匀了之后的样子。其实本来应该更红亮些的…可惜拍照的时候光线太暗了…材料很简单：腊肠、鸡蛋、挂面或手擀面（自己揉的面条会更筋道！）、青菜、葱花、剁辣椒。调料只需要盐和色拉油。
季圣斐食材： 新鲜茼蒿 鸡蛋 面粉 食盐 胡椒粉 白糖 生抽 老抽 蚝油 香油 玉米油做法步骤：1.首先将茼蒿摘去老叶，冲洗干净，控干水份后切成碎段；2.加入食盐和胡椒粉，搅拌均匀，腌制5分钟左右；3.接着打入鸡蛋，分三次加入面粉，每次都要搅拌至均匀后再加下一次；4.加入一勺猪油或食用油，
单帆首先，准备原料。鲜酱油，白砂糖，大蒜，姜，花椒，八角，桂皮，香叶。 然后就开始做啦！我都是用蒸锅来做，所以比较费时费力。因为需要把调料的香气“蒸”出来嘛~ 第一步就是把大蒜去皮洗净晾干（我不喜欢太软烂的大蒜所以没有用刀切） 第二步就是开始炒调料了 这一步是一定要放糖的！
栗奕晨冬瓜的营养价值 1、蛋白质与氨基酸 每100g冬瓜中含有0.9g蛋白质，含有8种必需氨基酸，其中蛋氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸含量较高； 2、脂肪与脂肪酸 每100g冬瓜子中脂肪含量为0.3g，主要含不饱和脂肪酸；3、碳水化合物与膳食纤维 每100g冬瓜中含有7g左右淀粉，5g膳食纤维。
付雅橘分享一道非常家常，做法又特别简单的清蒸小金鱼制作方法。 首先准备材料 新鲜的小金鱼（最好买这种小鱼，肉比较嫩）、姜丝若干、葱花若干、蒸鱼豉油或生抽适量、食用油少许；开始制作 1.将买回来的小金龙清洗干净后，放在一边沥干水分待用；2.起蒸锅烧水，
初雅曦