枸杞红枣排骨汤功效是什么?
1、红枣中含增强脾脏造血机能的环磷酸腺苷,对提高人体免疫功能有重要作用。同时,红枣甘味健脾、补益气血,可促进B族维生素吸收,进而加快机体的蛋白质合成、增加脂肪代谢、降低胆固醇、延缓细胞衰老。
2、枸杞子含有甜菜碱、多种氨基酸、微量元素等营养物质,有调节血脉、养肝明目、降血脂、抗老化及抑制癌细胞生长的作用。
3、猪排骨具有滋阴壮阳、健脾和胃、强健筋骨、润燥、滋阴等功效。同时排骨是一种很好的粘合剂,能够吸引人体不轻易吸收的钙质。因此,特别适合缺钙人群经常饮用,是物美价廉的补钙汤品。