怀孕三个月没吃叶酸会有影响吗?
1、服用叶酸片的目的是预防胎儿神经管畸形,一般从备孕开始,孕期前三个月每日服用一片(0.4mg),妊娠期第四个月起停用。当然服用时间越长,效果越好。 2、如果计划怀孕的女性在孕前没有补充足够的叶酸,那么在孕后一定要注意多吃富含叶酸的食物,如菠菜、豆类、鸡蛋等,来及时弥补叶酸的不足。但需要注意的是,动物肝脏也有丰富的叶酸,但是由于动物肝脏中胆固醇含量较高,因此不宜过量食用。 对于已经服用叶酸片的患者来说,也不必过于紧张,通常情况下不会有明显副作用产生。但如果长期服用大量叶酸片(每日服用剂量超过1g),则有可能出现恶心、呕吐、头晕、嗜睡等症状;而如果突然停药,也有可能出现相关症状。
值得一提的是,孕妇体内缺乏叶酸,除了有可能导致宝宝神经系统发育异常,引起先天愚型以外,还有可能导致流产,因此叶酸对于怀孕的重要性不言而喻。 但需提醒的是,并非所有人需要补叶酸,如非孕妇女不需要额外增补叶酸,因为正常饮食中的叶酸含量足够人体利用;而孕期补充叶酸,并不是浓度越高越好,0.4-0.8毫克/天就足够了! 高浓度叶酸可能抑制锌的吸收,干扰胎儿大脑和免疫系统发育,增加出生缺陷的风险。 而如果计划怀孕或已经怀孕的女性有如下几种情况,则需要及时就医,补充叶酸: 1、曾经生育过神经管缺陷或者先天性心脏病的孩子;
2、患有糖尿病或者甲状腺功能减退症;
3、过去5年内曾使用抗癫痫药物;
4、正在服用阿司匹林; 5、血液系统疾病,如贫血、白血病或其他需要进行药物治疗的情况;
6、患慢性肾脏病且服用叶酸片。