用桃子煮水有什么作用？
1、美容养颜
经常喝桃子水可以改善皮肤粗糙，使皮肤充满弹性并美容养颜。桃子本身含有很多维生素、微量元素和生物酶，能有效的调理人的血液循环，让我们的身体得到美容元素的滋养。
2、预防心血管疾病
桃子肉和桃子皮之间有一层嫩黄的果肉，这层的营养是最丰富的，将桃子整个煮水能够起到润血管、清理血管垃圾的作用。坚持喝桃子水可以预防心血管疾病和心脏病。
适合煮水的桃子
1、水蜜桃
水蜜桃含有钾、铁、锌等10多种元素和果胶、胡萝卜素及柠檬酸、苹果酸等，还具有促进血红蛋白再生的功能，可预防皮肤过早老化，常用来煮水饮用具有美容养颜、预防心血管疾病和心脏病的作用。
2、油桃
油桃的果皮光滑，营养丰富，含有多种人体所需要的营养成分，经常食用可以调滋养气血、抗老美容的功效，同样用来煮水也有美容养颜、润血管的功效。