土豆如何制作麻辣菜?
土豆俗称地梨,土豆具有很高的营养价值,是养胃、健脾、补虚的食物。中医认为土豆性平,有理脾健胃、利尿除湿的作用,适合各种人群,是消化不良、情志失和、胃溃疡、神疲乏力、消化不良者的食疗佳品。
土豆如何制作麻辣菜?
材料:土豆,辣椒酱,酱油,糖,花椒,大料,桂皮,盐!
做法:1,先把土豆切成块,晾一下,不要太干!2,然后把所有调料放进锅里,煮半锅水,水开以后,把土豆放进煮10分钟,关火!3,晾凉,把土豆捞出来,也可以不捞,如果很喜欢麻辣的感觉,就煮第二次,这样更入味,这次不放盐了,放盐会引起土豆出水!4,把土豆放在阴凉的地方储存起来,准备吃的时候,拿出土豆,烹制一下,就可以了!