鸡蛋油起什么作用吗?
鸡蛋油就是鸡蛋黄通过蒸煮炸等方法做出来的油,富含油酸、亚油酸、卵磷脂等多种对健康有益的物质,营养价值较高。
鸡蛋油的作用:
一、滋补五脏:食用鸡蛋后可补充体内营养,滋阴润燥,养心安神,不仅可以滋养身体健康,还可用于中老年人群滋阴润燥,防治动脉硬化,还可治疗失眠等症。
二、养血:具有养血作用。
三、清热润燥:莲子鸡蛋汤可以清热,治疗肠燥便秘。
四、清热解毒:莲藕鸡蛋汤具有清热解毒、凉血止血、润燥止咳、预防高血压等作用。
五、补虚治劳损:红薯鸡蛋饼,补虚劳,养肠胃,治劳损;枸杞鸡蛋饼补气益肾;茴香鸡蛋饼补虚益气
六、治疗眩晕耳鸣:桑榆鸡蛋汤治疗真阴亏虚所致的眩晕耳鸣,可谓疗效显著。
七、其他:治小儿疟疾、流行性出血热、甘露中毒、食物中毒。
食用注意:
1、肠胃不好者,鸡蛋油不可多食,否则会引起消化不良。
3、糖尿病患者,必须少量服用鸡蛋油,大量服用可升高血糖。
4、孕妇和产妇,吃鸡蛋油比较有帮助,但多食可造成腹胀,能适当服用即可。
5、高血压,糖尿病患者,食鸡蛋油时注意监测血压、血糖,鸡蛋油可促进性功能,对动脉硬化有一定影响。