菜怎么炒着好吃?

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1、【鸡蛋】想要鸡蛋炒得鲜嫩,第一步很关键,就是打鸡蛋时,不要用力搅拌,只要用筷子搅散即可;如果用力搅拌,就会把鸡蛋搅成蛋液,这样炒出来的鸡蛋就会老不好吃。

2、【火候】炒鸡蛋其实是很讲究的火候的,如果火太大就会把鸡蛋炒老,所以正确的做法是,小火慢慢炒熟。等锅里的汤汁变成了鸡蛋花,就说明熟了。

3、【盐量】很多人在炒鸡蛋的时候,喜欢放大量的食盐,但是这样是不对的,因为食盐放多了会咸得发苦。正确的做法应该是快出锅的时候再放食盐调味。

4、【加点“它”】在炒鸡蛋的过程中,如果能加入一勺白醋或者蒸鱼豉油,炒出的香味会更浓郁,口感也会更鲜嫩。当然最好还是加少许清水,清水的用量以半勺为佳,这样可以避免干炒鸡蛋发出的腥味。

5、【油温】很多人为了图方便,直接用热油爆炒。但其实用温热油来煎荷包蛋,是最正确的做法。如果用温度过高的热油,就很容易将蛋黄煎焦,而且温度过高也容易引起食物中毒。

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