茨菇煲汤有什么功效？
茨菇味甘、性平、无毒。入肺、脾经。具有清热泽肤、补中益气、健胃和中、固肾止带之功效。“久食，令人肥健轻中。”
鲜紫菜茨菇汤：
材料：茨菇300克，紫菜50克，火腿20克，油、葱、姜、盐适量。
做法：将茨菇洗净，去皮，切片。火腿切片。锅中放清水，加入茨菇、紫菜、葱、姜，煮熟后，加盐、油调味即成。
功效：清脂降脂、减肥美容。适用于高脂血症、肥胖以及妇女产后通乳等。
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茨菇味甘、性平、无毒。入肺、脾经。具有清热泽肤、补中益气、健胃和中、固肾止带之功效。“久食，令人肥健轻中。”
鲜紫菜茨菇汤：
材料：茨菇300克，紫菜50克，火腿20克，油、葱、姜、盐适量。
做法：将茨菇洗净，去皮，切片。火腿切片。锅中放清水，加入茨菇、紫菜、葱、姜，煮熟后，加盐、油调味即成。
功效：清脂降脂、减肥美容。适用于高脂血症、肥胖以及妇女产后通乳等。