泥鳅炖土豆能吃吗?
最近有网友在网上的一个话题:泥鳅炖土豆能吃吗?引发网友们的热议。下面咱们一起来看看:
不能一起吃
1、泥鳅不宜与韭菜一起食用,韭菜性温,能温中行气,含有较大的辛辣味,铺在菜肴上,极易刺激消化道的粘膜,使其充血、水肿,诱发胃肠疾病。
2、泥鳅不宜与狗肉一起吃,这样吃可引起食物中毒,严重的可能危及生命。
3、吃泥鳅最好不去头,由于鳝鱼和乌贼都很爱钻,所以说在宰杀的时候会将肠胃里面的食物呕吐出来,若是没有清洗干净的话,很可能食用之后就会引发一些疾病,这对于我们的身体是非常不利的,所以说在吃之前一定要彻底清洗干净。
炖着吃营养价值最高
一般人不知道泥鳅怎么做好吃,其实,泥鳅炖着吃营养价值其实最高。
泥鳅不宜炒,炖着吃最好。泥鳅含有丰富维生素,肉质细嫩,鲫鱼味甘、性平,入胃、肺经。鲫鱼有健脾、开胃、养肝、补气、止痛之功效,对慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、产妇产后缺乳、胃病、支气管哮喘、贫血等病症,都有一定的食疗效果。
吃泥鳅注意事项
吃泥垢的时候一定要注意,一定要清洗干净,不然可能吃了会因为不干净的食物而诱发疾病,对于人体的健康是有很大影响的。
1、购买活泥鳅时,最好选择新鲜的。买回家后,应该储存在玻璃容器中,并倒入半瓶清水,再加入少许蛋清,这样可使泥鳅吐净体内的有害物质。
2、烹调时,泥鳅最好汆烫一下。烫的时候,在沸水中滴上几滴植物油,可以让鱼汤更加的鲜嫩。
3、适宜脾胃虚弱、虚劳、泄泻的人们食用。
4、不宜生吃,生冷食物吃得太多,会影响到消化功能,会出现腹痛、腹泻等症状,脾胃虚寒者更应慎用。