稍微发软土豆能吃吗?
其实生活中很多朋友都发现,现在的土豆总是发软,很多时候刚买回来的土豆放在冰箱里,一段时间后拿出来放,就会发软了,这样的土豆还能吃吗?为此,小编特地咨询了相关医生,医生说:这样的土豆还可以吃,下面小编就来说说发软的土豆怎么烹调来吃。
土豆从仓库里拉出来放进冰箱里,会不断呼吸,吐故纳新,吸收新鲜的空气,吐出湿气的。土豆周围的新鲜空气也越来越少,土豆细胞呼吸不断释放二氧化碳,空气中的二氧化碳又重新结合回到土豆中。
这时,土豆的湿度越来越高,当达到一定湿度时,会发出黏黏的味道。超市的保鲜层里,也存在很多相同浓度的二氧化碳,所以,你才会买回来觉得异味不大,放上两天后,当空气中二氧化碳的浓度减少时,发出异味才明显起来。
虽然,发软的土豆吃起来口感差了点,同时,也担心其中营养素的流失,但是,一般情况下,其是不会产生毒性的,所以,可以放心食用。
那么发软的土豆怎么烹调来吃呢?
1、发软的土豆加适量盐和胡椒粉,青椒半个,番茄半个一起浇上橄榄油,搅拌均匀即可。土豆内含有氧化酶,经过加热会使蛋白质和维生素D降解,所以不宜存放冰箱中。
2、发软的土豆去皮,放入锅中,加适量清水,煮熟。加入适量盐,蒜泥、香菜、香葱末即可。
3、发软的土豆洗净去皮,切成片或者块,撒上椒盐。
4、发软的土豆去皮,洗净切好,加入草莓酱等调味,拌匀即可。(口味与草莓冰淇淋相似,甜中略带酸味。)
5、发软的土豆去皮,洗净,切小块,浸在淡盐水里。烧开水,把蒸屉放上,把土豆块放在蒸屉上蒸熟。
6、蒸熟的土豆扣在上面,把汤汁倒在锅里烧开,加些白糖,熬到黏稠,浇在土豆上即可。
7、菜花切成小朵,放入加盐的热水中焯一下,捞出备用,黄油融化。土豆蒸好后,去掉皮,成块备用。把鸡蛋打碎,土豆搅入蛋液,加入盐。然后在炸锅中注入大约一半的油,烧至三四成热加入土豆。炸到外壳硬结,色泽微黄时捞出沥油,切片摆盘。撒上奶酪粉,放入烤箱,180度,烤10分钟左右。烤好后的土豆鲜味,入口香酥,微微带一点甜。可以作为餐前小食,也可以用作主食。