宝宝南瓜泥怎么做好吃?

燕正民燕正民最佳答案最佳答案

我比较喜欢简单快手又营养美味的做法,所以经常做做看。 这次做的南瓜泥,我是用南瓜和小米一起煮的,这样口感会更香一点,而且有米的香味,更对宝宝的口味点。 食材准备:新鲜南瓜一块、小米适量 制作方法: 1.首先把小米清洗干净,然后浸泡30分钟左右; 南瓜去皮去籽,清洗干净后切成块状 2.锅里倒入足够量的水,然后把小米倒进去煮开后再改小火熬煮半小时左右; 这个时候可以打开烤箱开始预热了(我的烤箱是发酵功能提前20分钟预热)

3.在等小米粥的时候我们把南瓜捏成泥状(可以用辅食机打成泥,我也用勺子刮成泥,其实都很随意) 4.在小盆里放入适量的温水,然后依次放入面粉、酵母粉,搅拌成絮状之后下手揉成柔软的面团(这里放酵母粉的适量是根据你平时做面食的用量来放)

5.面团盖上保鲜膜醒发一小时左右,直到变成原来的两倍大 6.把发酵好的面团放到案板上揉搓排气,然后分成大小均匀的小面剂子 7.擀成薄薄的饼,越薄越好,因为烤的时间短,太厚的饼会很难熟 8.放在烤箱中下层,温度设置为上下火150度,时间设置15分钟左右就可以了(这个温度和时间可以根据自己的烤箱灵活调整)

9.等到饼的颜色变得金灿灿的就可以取出来了,然后趁热撒上少许奶粉,也可以抹上沙拉酱或者蜂蜜,我是因为之前放了酵母就没再放糖了。

区紫心区紫心优质答主

我小时候吃过,用打汁机打成糊状,很好喝的味道(不过现在好像没有卖的了) 还有,可以蒸的,我家经常这样弄熟吃的。 小火,上锅蒸大约15分钟左右就熟了 我家也经常吃小米和玉米面混合做辅食的,比如疙瘩汤也是。 也可以把小米、大米磨成粉后加水调成面糊,蒸熟就可以了。 南瓜还可以用来做菜哦! 具体做法是,去皮去籽切成块儿,加少许油、盐拌均匀,放微波炉加热至酥软即可食用。(这个菜比较费时费电) 关于蔬菜类,还有胡萝卜、青菜、土豆等等,可以做各种粥或沙拉之类的。 这个东西做起来其实很方便的哦!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!