鸡蛋赛螃蟹好吃吗?

俞陈灏俞陈灏最佳答案最佳答案

以前吃这个的时候没有觉得多好吃… 最近因为很火的某食谱,又开始做这菜了,真的好好吃呀!! 首先准备材料:新鲜蟹腿肉(一定要新鲜的哦)、鸡蛋4个、姜两片、香菜一棵、料酒一勺、生抽三勺、淀粉一勺

1. 蟹腿去腮去壳,用刀背或牙签把蟹腿肉刮下来;

2. 将葱白部分切成沫,香菜叶洗净备用;

3. 把所有调料调成酱料备用。 调酱汁很重要,直接决定味道的鲜美程度。我是在调好后的酱里面打入两个鸡蛋,充分搅拌,让每根肉丝都能均匀裹上蛋液。(这样炒出来会更鲜嫩滑亮)

4. 热锅凉油,油尽量多一点。倒入搅拌好的鸡蛋迅速翻炒(这个时候火可以开大些),直到鸡蛋全部凝固 5. 关火让鸡蛋在锅里焖一会儿~等温度下降后,盛盘备用 是不是超级简单,而且非常好找食材呢~赶紧动手做吧~~

滕发国滕发国优质答主

其实这个菜还是挺好吃的,不用蟹肉也可口,做出来色泽金黄,有蟹黄的外观,豆腐和鸡蛋鲜嫩滑爽,而且蛋黄中丰富的磷脂有助于身体对胆固醇的利用,起到降血脂的作用,蟹黄的口感像极了流油的螃蟹,豆腐软嫩适口,拌米饭吃真的是超级美味!

做这道菜要选用嫩豆腐,老豆腐做出来口感不嫩滑爽。蛋清要和豆腐一起蒸,蛋黄要保留生吃,生吃蛋黄可将胆固醇彻底化解,起到降低血中胆固醇含量的作用。

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