要孩子必须戒烟戒酒吗？
男人吸烟、喝酒，在我们的生活中随处可见，尤其是烟，男人一手拿烟一手握酒并不是什么稀罕事儿，但若是夫妻正在备孕中，还是尽量的注意一下吧！烟酒中含有的尼古丁、酒精等有害物质，可以通过精液进入到妻子体内，从而影响到受孕质量、孩子健康。
烟
吸烟的坏处不用多说人人皆知，若夫妻双方正在备孕中，吸烟的男性最好提前一年戒烟为宜。因为精液质量在男性吸烟后马上会下降，但一般在戒烟一年以后，精液质量能恢复到正常。且有数据表示，戒烟一年左右受孕机率可大幅度上升，妻子生产畸形儿的机率也几乎会回到正常值。
此外，如果吸烟男性并未戒烟，也最好在妻子排卵期前后尽量的控制吸烟量，以免造成配偶宫外孕等不良妊娠后果发生。
酒
相比烟，酒的威力似乎更加强大，喝酒的男性在备孕前最好能戒酒3个月。因为酒精和烟一样，同样会进入精子的DNA中使其发生变异。且有数据表示，如果男性每天摄入酒精超过40克以上，会造成胎儿中枢神经发育障碍的机率为20%―40%，所以酒精是致畸因子之一。
此外，有数据表示，如果男性在配偶怀孕前1个月到整个孕期都经常大量饮酒的话，妻子的流产风险可增加33%。