鸡脚怎么泡好吃吗?
1、选择新鲜鸡爪,将其清洗干净。
2、把鸡爪放入开水锅中焯烫一下,去除腥味和血沫。
3、准备一碗冰水或凉水备用。
4、把鸡爪浸泡在凉水中约半小时左右(期间多换几次水)至其冷却,然后捞起沥干水分待用。 这里有个窍门教给大家,当大家不知道怎么处理鸡爪上的指甲时,可以把鸡爪的指甲全部剪掉并清洗干净,这样既方便又快捷!
5、准备好香料(八角、桂皮、香叶适量,辣椒几个)。
6、把香料放入锅中,加入足量清水,煮至沸腾后继续煮5分钟左右。 注意:香料不宜过多,否则会抢味;最好使用高骨头汤代替清水,这样做出的鸡爪更鲜香。
7、加入食盐和生抽调好味道。 这里要特别说明的是,由于鸡爪中富含蛋白质,而蛋白质与硝酸根结合会产生致癌物——亚硝胺,因此建议大家千万不要在制作或食用时放老抽。
8、加入白醋后,盖上盖子小火慢炖半个小时左右。 这里提醒大家,由于鸡爪中的营养成分比较容易流失,所以做好之后最好尽快吃完,不建议一次做太多。 如果一次吃不完的话,可以把它放入冰箱冷冻起来,想吃的时候再拿出来加热即可。