肯德基土豆泥会发胖吗？
在快节奏的城市生活中，方便快捷的快餐成了很多用户的首选，提起快餐我们第一反应就会想到麦当劳和肯德基，肯德基和麦当劳以及一些其他的快餐店最大的区别就是他们家的食物很多都是炸的哦，但是味道是非常好吃的，尤其是鸡翅和薯条，很多人都非常喜欢，但是会担心这些食物含油量太多容易发胖，那么今天我们来看看非常受女生欢迎的肯德基土豆泥会发胖吗？
土豆泥会发胖吗
土豆泥虽然含脂肪量不高，但热量非常高。而且，炸土豆泥的能量甚至比炸薯条还高。所以，无论是从含脂肪量少，还是从热量低的角度上看，都并非“瘦素”。
薯条和炸鸡虽然也有油，但它们是蔬菜和鸡蛋提取物为主，同时，其中的蛋白质能起到一定的减量作用，这样既不会过于肥胖，又能解馋。
而土豆泥则完全不同，它几乎都是脂肪，吃100g土豆泥和吃50g肥肉所起到的效果是一样的。
土豆泥属于高脂肪、高热量的食物，不建议每天都吃，最多一周吃2-3次，并且食用的量不建议超过200g，建议吃的时候可以适当添加水果和酸奶调整。
吃土豆泥会不会长痘
应该说，只要是油炒的东西，都会发胖。因为油炒的东西，热量都很高。你说的土豆泥，还有麦当劳的汉堡，还有薯条，包括炸鸡，包括一些肉卷，他们含脂肪量都非常高。
至于长痘痘，如果说吃这些东西，就长痘痘，那有的人喝奶粉，吃牛奶都长痘痘，吃方便面都长痘痘。这个不一定的，痘痘跟饮食是有关系的，但是不一定是吃这些东西引起的，有时候便秘啊，休息不好啊，都会引起痘痘。
曾经有人说，晚上十二点吃薯条永远不会胖，这个是不可能的，只要吃进东西就一定会有影响。
温馨提醒，薯条和蛋糕还是少吃为妙，在麦当劳和肯德基这些快餐店，吃东西的时候尽量选择蔬菜和水果，这样不仅解馋，而且不会发胖，值得一试。