吃猪心什么功效?

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猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分。中医理论认为,猪心具有养心安神的功能,可用于治疗各种心疾。

市场上出售的猪心多为整件生心,也有熟制品,如卤猪心、糖醋猪心等。生猪心有一层厚皮包着。心皮有一层厚脂肪,剥去不用。洗净割开切片,可炒、烩、做汤。用猪心做菜时,可以加一些红枣、田七、黄酒,这样烹调出来的滋补效果会更好些。

此外,猪的其它脏器也各有营养功效。 猪肚主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及烟酸、维生素B1、B2等营养成分。中医认为猪肚有补虚损、健脾胃之功效,可用于治疗胃痛、消化不良等症。猪肚还可做汤或酱食。

猪肝含有丰富的优质蛋白质,还含有各种微量元素和维生素A近干国际单位,含量非常高。中医认为,猪肝具有养血明目的作用,可治血虚萎黄、夜盲、视力有所减退者。烹调可炒食、烩、做汤或爆食等。

猪肠主要含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和烟酸、VB2等营养成分。中医认为猪大肠(大肠头更为肥嫩可食)有润燥通便之功。烹调时可做汤,做卤食或炒食。

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