土豆西红柿尖椒怎么炒?

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在冬季气温寒冷的时节,许多人觉得胃口不好,食欲下降,那我们应该吃一些什么美食来缓解这一症状呢,今天小编就为寒冬里的你们介绍几道简单易做,还很有营养的家常菜。

土豆猪肝西红柿鸡蛋炒饭

原料:土豆、鲜猪肝、西红柿、鸡蛋、葱花、植物油、食盐、素味精

做法:

1、准备食材。土豆洗净去皮,切小丁;西红柿洗净去蒂,切小丁;猪肝洗净切小丁,放入清水中浸泡;鸡蛋磕入碗中,打散;炒锅置大火上烧热,加入植物油,撒入葱花,倒入蛋液,凝固成块,铲成块备用。2、炒锅再烧热,加入植物油,放入土豆丁翻炒见黄,注入清水,放入猪肝、食盐,烧开;放入西红柿,翻炒出汁,浇在米饭上;撒素味精,拌匀;起锅,米饭在米饭保温中焖20分钟即可。

南瓜青椒土豆丝

原料:柿子椒、土豆、南瓜

做法:1、青椒、土豆、南瓜洗净切丝;2、起油锅,将三丝入锅爆炒;3、放上盐、胡椒等调料;4、勾个芡;5、淋上生抽,起锅。

回锅土豆

原料:土豆、五花肉、青尖椒、花椒、大葱、辣酱、盐、白糖;

做法:1、五花肉切片;土豆去皮切块;青尖椒、红尖椒洗净斜切成段;2、锅中加油,烧至七成热;3、放入土豆块煎至金黄色,盛出备用;4、放入锅中炒香;5、撒入适量盐;6、放入青椒翻炒,加盐;7、再加适量糖;8、加辣酱;9、添水,没过土豆;10、大火煮熟;11、土豆盛入碗中,五香油倒回锅中,加尖椒段的胡萝卜炒片刻,淋于土豆上;12、撒葱花。

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