山药要怎么炒好吃?
分享一道我最近炒的山药,味道还不错呢~ 准备食材:山药300g、彩椒各一个(红黄绿颜色搭配起来挺好看的)、葱姜蒜适量
第一步:把切好的葱蒜辣椒放入锅中,小火煸出香味。这里也可以放一些喜欢的佐料进去一起爆香 第二步:把切好的山药倒进去,快速翻炒几下 第三步:加入两勺生抽、半勺老抽和一勺白糖提鲜 第四步:加入开水没过食材,盖上盖子小火焖10分钟左右。期间可以翻拌几次防止粘锅 第五部:打开盖子,大火收汁儿。这时候可以尝一下咸淡,如果淡了可以再加入适量生抽。然后关火让汤汁儿浸泡在菜里,这样会更入味儿哦~ 最后一步:撒上葱花,美味又营养的健康小菜就做好啦!
小贴士: ①买回来的山药一定要放到清水中浸湿,否则会很容易氧化变黑。②炒制的过程中要随时搅动,以防糊锅。③这道菜主要的味道就是在酱里面,所以如果口味清淡的可以少放些食盐或者不放。④最后收汁儿的时候注意火不要太大,避免糊底。