足疗业五行属什么?
中医讲,人体的五脏六腑在脚上都有相应的反射区; 现代医学证明,人的脚掌上有着大量的神经末梢和毛细血管,而且脚部有着极其丰富的穴位、经络,所以经常用双手按摩脚趾具有疏通血脉、调整器官功能的作用。 而脚底被称为第二心脏,这是因为脚掌上有无数敏感的神经未稍,而脚底下也分布着很多穴位。当用热水泡脚时,这些穴位受到刺激以后,就可以打通人体经络,调和气血,调节内脏功能,改善睡眠,消除疲劳,增强抵抗力等。 但是单纯用手搓脚心是无法达到效果的,最好能用专门的工具——足疗盆,通过热水浸泡来刺激穴位,疏通经脉,才能起到事半功倍的效果。 既然足疗有这么多好处,那么为什么不在自己家里常备一个足疗盆呢?这样在家就能做足疗了!
1. 在洗脚的时候加入艾叶能更有效祛除体内寒湿气(当然还可以加入其它的中药)
2. 用手指敲击大腿外侧,也就是从膝盖关节往大腿根部按摩,能够更有效地消除大腿的酸痛感,预防腰椎间盘突出。
3. 平时多用热水泡脚,既能祛除体内的寒气,而且还能消除疲劳,强身健体。