炒羽衣甘蓝好吃吗?
小时候在北方,冬天是没有蔬菜的,只有到了春天才有,所以小时候最喜欢吃的就是春季才有的食物,比如荠菜、菠菜和羽衣甘蓝…… 以前家里自己种菜很少,大部分都是买现成的,所以也吃不到应季的蔬菜,所以对时间的感知也不强。记忆里最早吃的羽衣甘蓝就是春天买的,那个时候觉得非常的好吃。后来出来上学、工作,来到了南方,发现一年四季都有应季的蔬菜,于是对时间的感觉也越来越弱。
后来定居加拿大,才发现这里虽然四季如春,但是冬天的蔬菜是很贵的(比肉贵),因为加拿大主要生产冬小麦,而蔬菜基本都是从墨西哥和拉丁美洲进口的,而且进口的大部分是冷冻蔬菜,所以冬季的蔬菜味道和口感都很差。
不过好在有个邻居是大厨,经常给我各种传授做菜的技巧和经验,我也慢慢学会了怎么做好吃的菜。就拿这个羽衣甘蓝来说吧,我第一次用他的方法做出来后,感觉简直是人间美味啊! 所以要想把羽衣甘蓝做成好吃的菜肴,关键就是要焯熟,然后搭配合适的酱料(或者蘸水)。
首先要把羽衣甘蓝清洗干净,切成小段备用;然后烧一锅开水,加入两勺盐,把羽衣甘蓝放进去焯水,切记不能太长时间,否则会老掉嚼不动。
接下来准备酱料,我一般是用三勺生抽+一勺老抽+四勺糖+五勺醋调成酱汁备用。喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒油或者剁椒,喜欢重口味的朋友也可以加点花椒粉和胡椒粉。 用调好的酱汁淋在焯熟的羽衣甘蓝上,然后用筷子搅匀就可以吃了。如果不喜欢吃太甜的可以不加糖哦~ 我一般是一个人吃一碗,吃得肚子圆滚滚的~