西红柿花菜好吃么?
首先,应该知道这道菜的由来吧。西红柿花菜是国外一道传统佳肴,在意大利餐厅里常常能看到它的身影。那么这道菜是怎么做出来的呢?其实啊,这道菜的做法相当简单——将切好的番茄和花菜一起放在锅里焖,加盐加胡椒粉,再放点黄油进去,待汤汁收的差不多就可以了。 是不是非常简单易学啊~那既然做法已经知道了,接下来就是关键了!
1.选料 这道菜主要用到两种食材:番茄和花菜(注意:不能用青菜代替哦)。
① 番茄的选择 有句老话叫“番茄要挑红的”。这句话的意思可不是指颜色越红越好,而是说,在同等大小的情况下,选择颜色深的番茄。深色的番茄往往更甜,所以做出来味道更好。另外,有红色突起部分的番茄(如图所示)口感会更好一点哟~ ② 花菜的选择 市场上卖的花菜一般有两种,一种是裹了粉的,另一种是没有裹粉的。如果没有裹粉,购买时尽量选择外表干爽、干净的花菜;如果要购买有裹粉的,最好选择薄而均匀的淀粉浆,这样烤出来的饼比较好吃喔。
2.处理食材 ① 清洗番茄 在清水里加入一勺面粉,搅拌至无颗粒状后,把番茄放进去浸泡十分钟左右,这样能很容易把番茄表面的绒毛冲洗掉哦。 ② 剥皮神器 因为番茄表皮粗糙,用勺子挖的话会很难清理。这里有个简单的小方法可以教大家:在番茄顶部划十字,然后用开水烫一下,表皮就很容易剥下来了。
③ 切粒 因为花菜比较难熟,所以要先下锅煎一下,这样才会熟的均匀而且不容易烂。
3.制作 一共分为4步:热油-倒番茄-加胡椒粉、盐-倒花菜-加黄油 第一步:烧热锅,倒入适量植物油。 第二步:放入切块的番茄,小火慢慢煎至软烂。 第三步:当番茄变软后,加入少许胡椒粉、盐进行调味。 第四步:把切好的花菜放进去,翻拌均匀。 最后一步:加入切成小块的黄油,盖上锅盖,小火焖5分钟!等到所有材料入味,就可以出锅啦~