什么是卧室床头朝西？
这是古代阴阳五行学者们提出的问题，其实现代科学已经证明地球自转和公转自传方向的问题对睡眠影响并不大，这个所谓“头向西”的问题早就应该被抛弃了。 首先我们人体是一个整体，无论头部还是脚部的位置高低都不会对我们健康造成大的影响（比如长期睡在较低的下铺并不会导致腰部疾病）[1]。 其次，我们的脊椎有着自然的生理弯曲，如果枕头垫得太低会导致颈椎生理弯曲变直甚至反张，而枕头太高太硬会让颈椎的屈度变直加重，我们躺着的时候腰椎弯曲，但如果侧着身体弯曲，那其实是会拉伸脊椎、让脊椎变得直一些的，所以侧身睡比平睡更好。至于头向哪个方向，只要不是一直朝同一方向偏着睡都没什么大问题。
最后，人类是地球上唯一会睡觉的动物，其他哺乳动物都是趴着睡并且一睡到底不翻身。而我们人则是躺着睡，而且会在梦中翻来覆去，这正是因为我们大脑中有着控制身体运动的区域，虽然睡觉时这些区域也工作，但它们产生的指令是在人体充分休息后的反馈，这些运动并不像其他动物那样无意识且动作幅度很小。
从科学的角度来说，床的摆放不需要考虑什么西方东方的说法，怎么舒服怎么来就好啦~！