肉馅做成什么好吃?

徐环徐环最佳答案最佳答案

我做的饺子馅,好吃的秘诀是,“少盐、少油、多醋” 很多北方人做饺子馅都喜欢吃咸一口,其实这个做法是很不健康的!因为人体摄入的钠元素太多会导致水潴留在体内,从而造成水肿。 如果不是特别爱吃,建议不要放太多盐。

至于油,我更推荐用植物油。现在大家生活越来越好,吃油也越来越讲究了,植物油里富含不饱和脂肪酸,对保护心血管健康很有好处哦。 但是!这里要说的少油的秘诀并不是完全不加,而是尽量少放,放完充分搅拌让油脂融化在馅料里就好了。

说到醋很多人就不知道该怎么放了。其实,在做肉类的饺子馅时可以多多掺入一些醋,这样既能去腥增香,又能让肉质更加鲜嫩。特别是韭菜猪肉馅儿,如果加入少许陈醋或是老醋,拌均匀后会发现韭菜竟然能释放出淡淡的清香呢。 而且,放了醋的饺子馅拌好了也不用急着煮,可以盖盖子闷5分钟再下锅,味道也会更棒的呢~

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