花甲粥怎么做好吃?
【材料】 花甲500克,大米1碗,姜3片,葱条2根,香菜适量。 【调料】 盐、油各适量。 【做法】 1. 大米洗净;姜去皮切成丝;葱去头尾,洗净,拍松待用。 2. 香菜摘成段;花甲放入盆中,倒入适量盐水,盖上盖泡4小时。 3. 锅中注入适量清水烧开,加入少许油和姜片,放入米煮滚后改用小火慢煲约20分钟。 4. 将花甲捞起,沥去水分。 5. 烧热炒锅,下油至八成热,炒香姜丝和葱,倒入花甲翻炒几下,待花甲微微张开时,放入沙锅慢慢烹煮。6. 把砂锅置于火上,倒入花甲,加盖慢火煮至花甲开边,撒上香菜即可。
【小贴士】 此菜可搭配南瓜饼一同食用。 花甲可以换成扇贝或花蟹等食材烹调。 新鲜的花甲口感更好。 用盐水浸泡可使花甲吐出体内的泥沙。 砂锅烹煮能使花甲肉质更鲜嫩入味。