枸杞头黑豆煲什么功效作用？
枸杞头黑豆煲猪尾是一道家常汤品。此方剂有养血益颜，滋阴养血，补肝肾，清肝火，镇咳化痰，润肠通便之功效。
食材：
枸杞15克，黑豆30克，猪尾1条。
调料：
精盐，料酒。
做法：
黑豆先用水浸泡6小时。猪小尾洗净切段，入沸水锅焯过，捞出冲净。锅内倒入适量清水放入黑豆、枸杞和猪尾，大火烧开后，撇净浮沫，改小火慢炖至黑豆熟透，猪尾软烂。加入精盐、料酒搅匀，再炖10分行即可。
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枸杞头黑豆煲猪尾是一道家常汤品。此方剂有养血益颜，滋阴养血，补肝肾，清肝火，镇咳化痰，润肠通便之功效。
食材：
枸杞15克，黑豆30克，猪尾1条。
调料：
精盐，料酒。
做法：
黑豆先用水浸泡6小时。猪小尾洗净切段，入沸水锅焯过，捞出冲净。锅内倒入适量清水放入黑豆、枸杞和猪尾，大火烧开后，撇净浮沫，改小火慢炖至黑豆熟透，猪尾软烂。加入精盐、料酒搅匀，再炖10分行即可。