西芹怎么凉拌简单家常做法？
1、先清洗一下西芹，然后把它掰成一段一段，然后锅里放入水煮开，放入西芹焯一分钟，然后捞出过凉。
2、放入西芹的时候时间不要过长，焯完捞出过凉即可。
3、放入适量的盐抓拌均匀，放入适量的香油，再放点生抽，放入点辣椒油拌匀就可以了，然后放入盘中，凉拌西芹就做好了。
小贴士：西芹含有丰富粗纤维，能促进肠蠕动，防治便秘，减短大便在肠道停留时间，这种菜减肥人士也可以食用，而且可以排出体内垃圾。
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1、先清洗一下西芹，然后把它掰成一段一段，然后锅里放入水煮开，放入西芹焯一分钟，然后捞出过凉。
2、放入西芹的时候时间不要过长，焯完捞出过凉即可。
3、放入适量的盐抓拌均匀，放入适量的香油，再放点生抽，放入点辣椒油拌匀就可以了，然后放入盘中，凉拌西芹就做好了。
小贴士：西芹含有丰富粗纤维，能促进肠蠕动，防治便秘，减短大便在肠道停留时间，这种菜减肥人士也可以食用，而且可以排出体内垃圾。