美极土豆泥怎么吃?

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极土豆泥怎么吃?

美极土豆泥的食用方法:一、可以做为面包的夹心,也可做为凉拌菜,或佐餐食用。二、250克土豆去皮切片,蒸熟后,取出盛入容器中,加入1汤匙美极鲜味汁,拌匀,放置一旁备用。三、取适量待用,在手心中挤丸子形,入油锅中炸至金黄色,取出撒上香葱,食用时即搭配西芹炒土豆球和蘑菇素什锦即为一盘美味菜肴。

美极土豆泥的制作:一、把土豆去皮,切成1厘米的小块。二、蒸锅置旺火上,放适量的水烧开,下锅煮沸后,转用小火清蒸30分钟,待土豆熟透后,捞出来沥干水分。三、把土豆放回蒸锅中,再用小火清蒸30分钟,待土豆酥烂后,取出。四、把土豆捣烂成泥。五、把土豆泥盛入碗中,加入美极鲜味汁,搅拌均匀,浸泡30分钟,直到味道渗入土豆泥为止,最后把葱切成花,撒在土豆泥上即可。

吃土豆的注意事项:一、无论甜咸土豆不宜多吃,每次半块即可。二、如果土豆皮变绿,则不能吃。三、吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。四、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆,以免龙葵素中毒。

吃多少做多少,土豆丝或片洗净后,水分浸干后,装盘食用,有饱腹感,这就是它的好处。

美极鸭腿酱土豆泥

材料:土豆、腿肉、油、盐、葱花

做法:将土豆洗净,切成块,放入盆中,埋上姜片。将腿肉洗净,剁成小块,放入油锅中,翻炒片刻,加适量的清水煮沸,熄火。将土豆舀出来,沥干水分,放入碗中。将炒好的腿肉倒入土豆碗中,再加入适合煮土豆的开水,撒上葱花。将土豆和鸡腿肉一起用筷子轻柔地拌匀,装碟,抹上一层美极鲜酱油,入烤箱以190℃烤10分钟,再用180℃烤5分钟,出炉后再撒上葱花即可。

美极鲜味汁怎么调制?

美极鲜味汁:清水70%+玉米调味液30%。

1、购买袋装玉米汁,取出2包(即250克),取出后放入原汁机中,再加入300毫升清水(即七成满),榨约3分钟至汁液顺滑,取出渣滓备用。2、在杯(碟)中放入适量的美极鲜味汁(约10克)和玉米浆(约60克),放入冰水后,味感更爽口。1、包装完整、清晰的玉米汁茸(糊状),无霉变、无杂质。2、开封后应一次吃完,在冰箱中冷藏时间不宜超过2天。

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