蛋白加醋有什么作用？
蛋白是一种多功能的营养物质，含有碳水化合物、蛋白质和脂肪等，是维持人体生命活动的重要营养物质，对肠胃功能有着重要的调节作用，而白醋也是日常生活中常见的调味品之一。那么，蛋白加白醋有什么好处呢？ 1.美容护肤 皮肤作为机体最大的器官，通过表面的毛孔吸收营养，保持皮肤的滋润、光滑和弹性，而蛋白和白醋都是营养成分比较高的食材，因此使用蛋白和白醋洗脸具有美容养颜的作用，可以清除肌肤里的自由基，抑制络氨酸酶的活性，减少黑色素的合成，还能加速皮肤的新陈代谢，有褪黑去皱的效果，对于日晒斑、黄褐斑等有不错的功效。
2.杀菌消炎 人体的口腔、胃肠道粘膜等部位存在细菌，这些细菌在正常的情况下并不致引发疾病，但当人体抵抗力下降的时候，菌量可能会增多，并且引起炎症反应，而出现牙龈炎、胃炎等病症，而蛋白和白醋都具有消炎的功效，可以帮助减少病菌，因此可以在一定程度上预防上述疾病的发生。
3.瘦身减脂 当人体内多余的脂肪得到消耗时，就可以达到控制体重的目的，而蛋白和白醋都有助于体内脂肪的燃烧，从而起到一定的降脂减肥效果，在使用蛋白和白醋的时候，由于味道比较刺激，建议配合其他食材一起食用，这样能够减轻口感，提高饱腹感。
4.健胃消食 人进食以后，胃肠蠕动逐渐加快，消化液的分泌量也不断增多，而蛋白和白醋有助于促进胃肠蠕动，增加胃酸浓度，从而帮助食物消化，特别是对于消化不良的人来说，可以适当吃一些蛋白和白醋来改善症状。