夏天的菜什么好吃?
1.凉拌茄子 准备食材:茄子、青椒、小米椒、葱蒜、生抽、陈醋、辣椒油、芝麻油、白砂糖 做法步骤: ①首先将准备好的青红辣椒切成丁,然后放在一旁备用。葱蒜剁碎,放在碗中备用;②锅中烧水,水开后加入少许食用油和食盐,然后将洗净的茄子放入锅中蒸约10分钟;③取出蒸好的茄子,撕成条状摆放在盘中;④在茄子上放入适量葱花和蒜末,然后再将其余的材料(除辣椒油外)全部倒入碗中调成酱汁;⑤将调好的酱汁淋在茄子上,最后浇上辣椒油即可食用。
2.酸辣藕丁 准备食材:莲藕、小米椒、尖椒、白醋、白糖、酱油、干辣椒 做法步骤: ①首先将新鲜莲藕去皮清洗干净,然后切成丁状,放在碗中用清水浸泡;②将尖椒与小米椒去籽后切成丁,干辣椒切成段待用;③锅内热油,下入花椒爆香,然后把花椒捞出不用;④接着下入干辣椒和尖椒丁,小火煸炒至辣味扑鼻而来时,倒入白醋、白糖和酱油调成的酱汁,大火熬至粘稠,然后倒入切好的藕丁,大火爆炒约一分钟关火,盛出装盘即可。
3.苦瓜炒蛋 准备食材:苦瓜、鸡蛋、香葱、食盐、味精 做法步骤: ①首先将苦瓜对半切开,去掉瓜瓤后切成小块,放到清水中浸泡5分钟左右;②打入鸡蛋液,放盐搅拌均匀;③热锅冷油,油温六成热时,倒入蛋液,煎至定型后翻面再煎三分钟;④最后把煎好的苦瓜摆入盘中,撒上葱花点缀一下即可。
4.虎皮青椒 准备食材:青椒、植物油、香醋、生抽、食盐、鸡精、大蒜 做法步骤: ①首先将青椒冲洗干净,然后用刀去除蒂部,再由中间劈开,用勺子舀出籽,这样处理起来的话会比较省油一点②锅内热少许植物油,加入蒜末煸炒出香味,然后加入青椒和适量的调味料,全程中火焖煮几分钟就可以了。