仓鱼怎么煎好吃?
仓鱼学名叫鲳鱼,是热带和亚热带的海洋鱼类;它身体扁平,呈淡蓝色或暗灰色,腹部白色,有鳞片,侧线上方有硬棘,下方有软刺,体长一般为25~40厘米;体重1.5千克左右。主要分布于西太平洋沿岸海域,我国沿海都产。 平时我们买的鲳鱼都是冷冻的,所以在做菜前要先给它“解冻”。
做这道菜要选对鱼,如果是新鲜的带鱼,那味道简直鲜到没朋友。不过要想把冻鱼做得好吃,关键就是要“去腥增香”。
在处理冻鱼的时候,要把鱼的肚子里面的黑膜彻底清理干净,因为那里是腥味的主要来源之一。然后再在鱼身上划几刀,用盐、料酒涂匀鱼身腌制10分钟左右。最后,下锅煎至两面金黄即可。 在煎的过程中,可以保持小火,并用锅铲压住鱼肉,这样可以使鱼肉更紧实,不会散开。等一面煎至金黄后再翻面,继续煎另一面。
等到鱼肉熟透后,就可以加入酱油、白糖调味,然后再收汁亮油,一道色香味具全的葱油仓鱼就做好了! 除了直接油炸外,其实用烤箱烤也很不错哦~ 烤箱版做法如下: ①将鱼洗净擦干,在鱼身上有节奏地轻划两刀,用盐、胡椒粉涂抹均匀后入味30分钟。 ②预热烤箱至200℃,在盘子上铺上一层锡纸,将鱼放在上面,送入烤箱中层烘烤8—10分钟(时间不要太久)。 ③取出烤盘上的锡纸,在上面刷一层食用油,再放进烤箱烘烤5分钟后取出来。 接下来就是最关键的一步啦——调酱料! 想要烤鱼好吃,酱料是关键。取一个碗,放入辣椒酱、蚝油、生抽、白糖调成酱汁备用。
④在鱼身上刷上酱料,送进烤箱中上层烤7~8分钟即可出炉啦! 外面买来的烤鱼酱料包都很贵,自己调制的酱料,绝对新鲜又美味!赶紧试试看吧!