青鱼炖什么菜好吃?

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清炖青鱼是道经典的家常菜,鱼肉鲜香嫩滑,没有腥味儿,只有一股淡淡的清新味儿。 食材准备:青鱼一条、香菜、大葱、生姜、大蒜。辅料准备:盐、胡椒粉、料酒、生抽、醋各适量。 第一步:处理鱼。鱼的处理方法有很多,这里教大家一个简单的方法。在鱼鳃下面约1cm处划开,轻轻抽离鱼鳃(不要撕扯),露出鱼喉和鱼鳃部分,反复冲洗干净;

第二步,给鱼改刀。从脊背处下刀把鱼切成两段,鱼腹位置不用切断,保持整体形状。然后在每一段的背部鱼皮上斜着划几刀,深度大约为鱼厚的二分之一,这样既可以方便煮熟入味,又能保证煎制时鱼皮不脱落;

第三步:煎鱼。锅中多放油(因为要炖,所以油一定要放够量),油温五成热时将鱼下锅慢火煎至两面金黄,煎的时候鱼皮朝下,并用筷子及时翻面;

第四步:煮鱼。加入足量的清水,同时放入切好的葱姜蒜,调入食盐、白胡椒粉、料酒去腥,水开后继续炖煮20分钟左右即可食用。吃的时候可根据个人口味适量蘸取酱油、米醋等调味。 除了直接清炖之外,大家还可以按自己的爱好搭配蔬菜一起炖煮。我比较爱吃豆腐,所以在烧鱼的时候经常会搭配一些豆腐同烧。除了豆腐外,粉藕、红薯粉条都适合与青鱼搭配。

当然,清炖青鱼也可以试试其他的做法。比如: ① 在做汤的时候,如果感觉汤汁过于清淡,可以调一碗蛋汤料汁,倒进锅里搅拌,使汤汁变得浓稠有滋味;

② 不喜欢吃辣椒的朋友也可以在烧鱼的时候,打一个鸡蛋进去拌匀后下锅油炸直至凝固,这样做出来的鱼块表皮酥脆,内里鲜嫩,非常好吃!

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