胃口不好吃什么菜？
1、萝卜 性凉，味辛、甘，入肺、胃、肺肝经。有消积滞，化痰热，下气定喘，解毒之功效；可用于食积胀满，痰温咳嗽，哮喘，咽喉肿痛等症。 2、山楂 味甘酸，性温，入心、脾、胃经，为消食和胃之常用中药材，可生食或炒制煎水服。
3、山药 其性平，味甘，归脾、肺经，有健脾益气之功，适用于脾胃虚弱所致食欲不振等症，常与鸡内金搭配使用。
4、芋头 含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素，同时含有钙、磷、铁等多种矿物质营养元素以及氟元素。中医认为芋头具有益脾胃，宽肠胃的功效，对消化不良有较好的作用。
5、南瓜 南瓜含丰富的碳水化合物及糖分，还含有维生素B族、维生素C、钾、锌、锰等营养物质。中医认为南瓜有补中益气功效，可用以治疗气虚乏力、脾虚消瘦等症状，此外南瓜还可用于腹泻或糖尿病病人的食疗保健。另外，南瓜富含瓜氨酸，能增加尿中的尿素，减少对人体有害的氨，起到排毒的作用。
6、西红柿 含有丰富的胡萝卜素、维生素b和c，尤其是维生素p的含量居蔬菜之首。胡萝卜有很好的润肠作用，能预防便秘。而西红柿中含有番茄红素具有很强的抗氧化剂效果。所以这两种食物一起食用能够更好的帮助排出体内的毒素，从而改善食欲。
7、包菜 有很强的杀菌力，尤其能促进伤口愈合，对消化系统也有保护功能。所含抗氧化物质和维生素可防止体内产生自由基，避免结肠癌发生。在烹调过程中，由于包菜的含水量较高，因此它所含的营养素大多不会流失，而且热量也不高，是很好的减肥食品哦！
8、莲藕 生吃新鲜的藕能清热生津止渴除烦，熟食则有补益气血止血健胃等功效。可以用于治疗血虚烦渴、吐血、衄血等症，适合食欲不振的人吃。
9、大白菜 大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。