炖螃蟹有什么功效与作用?

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螃蟹属于既有滋补作用又有常用疗效的食品,主要功效是养筋活血、理胃消食。蟹肉味咸、性寒,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、核黄素等。它能清热散结,促进结块的消散。可以治疗跌打损伤、胃寒、小儿腹泻、妇女阴虚月经过多等。

从螃蟹的营养分析可以看出,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低,还少含有钠盐,因此对一些心血管病症颇为有益。鲜蟹还有利湿、清热、解结毒之功效,对水肿病、上呼吸道感染、支气管炎等病症有一定的食疗作用。

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