孩子不会跳绳怎么办?

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一般孩子从4岁开始可以学跳绳了,在教孩子跳绳时有以下几个技巧。

第一,选择合适的跳绳,选择软一点防滑的绳子,长度在孩子的腋下差不多的位置。

第二,循序渐进,先让孩子拿跳绳从中间捏住,把手放在身后像跳绳的动作一样直接跳过,每次跳3~5次。

第三,当孩子能够直接跳过时,再试着抡绳子,开始时先慢慢来,让孩子习惯绳子在头顶抡过。这个过程,家长要帮忙抡绳子。需要注意的是,在这个过程中,如果有一次跳不好,可以休息一下再跳,千万不要强迫孩子继续,避免孩子产生负面情绪。

第四个阶段是孩子自己抡绳子自己跳,刚开始可能跳不过,多练习几次后基本都能跳过。最后,孩子能够连续跳时,跳绳就算学会了一半,最后再练习连贯跳。当能够连续跳10个时,就算完全学会跳绳了。

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