酸奶可以治什么作用？
必须明确一点：除了营养作用外，酸奶并不能治病！任何宣称喝酸奶能够治疗某种疾病的文章和宣传，都是不靠谱的！ 虽然经常吃酸奶有一定的养生作用，但是吃酸奶如果能够帮助预防或者治愈某些疾病，那么这些疾病的发病原因必然是通过胃肠道直接进入血液循环的。
目前对于这一方面的研究而言：没有！无论是癌症、高血压还是糖尿病，没有一项研究能证明酸奶具有预防和治疗的作用。即便是有一些研究表明，乳酸菌等可能具有调节人体微生态平衡，进而起到预防疾病的保健效果；但也仅仅停留在“可能”的阶段，且都需要大规模的人群实验来进一步验证。 对于普通人而言，食用酸奶最直接的保健功效就是：防止便秘，促进胃肠蠕动，维持肠道健康。常吃酸奶对于老年便秘、糖尿病患者以及肠易激综合征患者都有一定的保健效果。 但要注意的是，不要认为喝了酸奶就能够强身健体，得了病就能药到病除——除非你吃得真的是“对”的（品种、剂量、用法准确）。
1、肿瘤病人：目前没有直接证据表明酸奶能够抑制癌细胞生长或者缓解肿瘤症状。如果患有恶性肿瘤，请不要寄托于通过喝酸奶的方式来达到治疗目的。
2、高血压患者：如果血压经常控制不住，请你先就诊，遵医嘱服用降压药，同时注意日常调理，比如限制钠的摄入量、补充钙和维生素D、戒烟限酒等等。不要以为吃了某一种食物就能把血压吃下来！
3、糖尿病患者：如果有血糖升高或持续高血糖状态，请前往医院就诊，通过药物等方式控制血糖水平。不要盲目相信酸奶能够降血糖，否则贻误了病情，可就不是酸奶能负责的了~ 如果确诊患了糖尿病，在饮食方面要注意：严格控制总热量摄入、三餐分配要合理、饮食清淡、不吃高糖高脂肪的食物…而酸奶作为优质蛋白质来源，在保证总热量的前提下，可以适量多吃，但需注意含糖酸奶的摄入应控制在每天100g以内。
4、肠胃不适的人：如果你有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，请先去医院就诊确定原因后再行处理。需要注意的是，如果有慢性胃炎或胃溃疡等疾病，不宜多食酸奶。因为空腹时胃肠蠕动会加快，此时饮用酸奶会增加腹胀感。