鱼泡泡怎么炒好吃?

俞妘俞妘最佳答案最佳答案

1.准备一条巴沙鱼,刮去鳞片,洗干净之后去掉头、尾巴和鱼刺(可以留着熬汤),把鱼肉顺着鱼片下来; 2.在鱼肚子里垫上豆腐或者白萝卜等可以去腥的蔬菜,然后把切好的葱、姜、香菜放在上面;

3.在碗内放入少许白糖和料酒,再倒入适当的生抽以及老抽,调成酱汁备用;

4.锅里放水烧开后,把鱼片放进去焯一下,变色后迅速捞起备用;

5.锅内倒油烧热后,加入豆瓣酱和剁碎的辣椒,小火炒出香味;

6.把调好的酱汁倒进锅内,搅拌至开锅后,立即关火; 7.把炒好的酱料倒在鱼身上,上屉大火蒸10分钟左右即可。 吃的时候蘸着蒜泥、醋或者剁椒酱吃都可以。

如果不喜欢吃太辣的,就选择不辣或者微辣的辣椒。 做鱼泡泡时,鱼肉不要直接用刀剁,那样会破坏蛋白质,影响口感和质量。用厨房专用剪刀,把鱼肉和鱼骨分开,剪成丝状,这样可以使做出来的鱼泡泡粗细均匀。 如果没有巴沙鱼,换成鲶鱼也可以哦! 用鱼泡泡做一碗酸辣醒酒汤也是不错的选择呢~ 准备好豆腐、萝卜,加入煮过鱼的汤汁,再加入适量生抽、香醋、白砂糖、胡椒粉,然后放进锅中,煮至汤汁浓郁、豆腐入味,最后撒些葱花,一碗酸甜可口的“鱼汤泡饭”就做好了。喜欢吃的可以试一下哦~

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