儿童可以喝什么茶？
我小时候住在外公外婆家，每天放学就能闻到院子里茶叶的清香，外公是个老茶客，每天都泡上一壶，让我这个外孙也沾沾茶叶的香气。 当时小不懂事，以为喝茶就跟喝水一样，便自己拎起水壶倒了满满一杯，一饮而尽。顿时觉得口中苦涩，直冒酸水。 原来刚嫩芽尖儿还有那么多营养物质没有释放出来，给我这样直接闷坏了，后来给外公喝了那壶茶水，他才笑呵呵地告诉我，小孩子可以吃吃茶，但不能多喝哦~ 一杯清茶，唇齿之间留着芬芳，喉咙之中甘冽爽口，这滋味真是妙不可言啊！ 后来长大了自己买茶喝，刚开始不了解绿茶的“鲜爽”和乌龙茶的“醇厚”究竟有什么区别。买了两种茶放一起泡，结果味道怪怪的，难以下咽。 才知道绿茶和乌龙茶不适合一起冲泡，应该隔开时间喝。 偶尔嘴馋想喝点奶茶，也不知从啥时候开始流行的那种加了很多料的奶茶。 被妈妈发现后严厉告诫：“那可都是化肥农药催熟的原料啊！” 吓得我再也不敢轻易尝试了。
直到上了大学，离开了父母的视线，才开始自由地喝自己想喝的奶茶，点自己喜欢的口味。 可是慢慢发现，怎么自己的胃越来越不舒服了。经常胀气、打嗝、反酸…… 去医院检查，医生说：“年轻人，你这是胃病呀，得好好养着！以后可不敢胡吃海塞了，尤其是不要喝那些没营养还伤身体的饮料。” 医生的话让我想起母亲曾经告诫我的话：“你那奶茶可是高脂肪高盐分的食品，再这样下去身体早晚要出问题的，你知道我们以前上班时为啥总带着茶叶吗？那就是为了随时能喝一杯清爽的茶啊！” 瞬间我的眼睛湿润了，原来自己一直忽略了母亲的叮嘱，害得自己胃病缠身。从此，我谨遵医生的嘱托，保温杯里时刻都泡着普洱茶，养胃护胃，还要坚持锻炼身体呢！