杭椒怎么淹好吃?

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辣椒在腌渍过程中会消耗掉一部分营养,因此并不是腌制得越久越能保存里面的营养成分。 其次,根据我国现行食盐标准,加碘盐中含有20-35μg/kg的碘,不加碘的食盐中则不含碘。因此不论是否使用碘盐,用盐水浸泡辣椒都属于低浓度的含碘溶液浸泡食品,属于安全范围,不会对肠胃造成刺激。

最后,告诉你老妈,不用把辣椒全部换水,这样只会浪费资源、增加污染,只要定期更换底部沉积的部分即可。 给你推荐一个我喜欢吃的方法——剁椒鱼头 原料:胖头鱼1条(约1.5kg),新鲜红辣椒400g,生姜250g,大葱白50g,大蒜50g,生抽60ml,香醋50ml,白糖50g,胡椒粉5g,花雕酒或黄酒150ml,食盐适量,凉开水500ml。

制作过程: 第一步:洗辣椒。将红辣椒去蒂,清洗干净晾干表面水分备用; 第二步:切配香料。将大蒜剥去皮,切成蒜末;生姜洗净,用刀拍散,切成姜末;葱白切末待用。 第三步:处理鱼肉。将胖头鱼去除鳞片和内脏,清洗干净,鱼肉抹上少许食盐,均匀铺在盘子里。然后将切好的姜末蒜泥浇在上面,撒上葱花,淋上少许高度白酒。 第四步:制作剁椒。烧一锅热油,冒烟后倒入事先准备好的剁椒里,拌匀。 第五步:浇汁。在拌好的剁椒上淋入生抽、香醋、白砂糖、胡椒粉以及花雕酒或者黄酒,搅拌均匀让酱料充分入味。然后盖保鲜膜,入冰箱冷藏腌制过夜。 第六步:装盘。第二天取出腌制好的“剁椒鱼头”,淋上汤汁,撒葱花点缀,就可以吃啦!

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