香菇煮粥怎么做好吃?
1、准备两个香菇,用清水冲洗干净 2、用刀子在香菇上面画十字,用勺子刮去香菇的籽(这样做是为了能让香菇更入味) 3、把泡发的木耳撕成小块儿,青椒去蒂去籽后切成细丝,香菜切碎备用 4、大米淘洗过后加水浸泡半小时左右(这样可以让粥更粘稠) 5、锅中热油,放入八角爆香,然后放入香菇和木耳翻炒一下 6、加入开水,没过食材,大火煮开后转小火慢炖约半小时 7、加入大米继续熬煮,待汤汁变得浓稠后,加少许糖提味 8、最后撒上香菜即可 我一般是用新米熬粥,这样的粥会很粘稠,喜欢稀一点的可以少放一些水或者多用一点大米。我用的干香菇比较大个,所以要多焖一些时间,如果用的湿香菇就可以缩短煲的时间。如果不喜欢喝太稠的粥就可以多加点水。
熬好后表面会有一层厚厚的油脂浮在上面,这就是传说中的“粥油”了。粥油可是好东西啊,具有补虚损、健脾养胃的功效,对消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等有治疗作用;而且粥油中含有蛋白质与维生素B族,还有钙、镁等矿物质,可以提供人体所需的营养元素。