蔬菜沙拉什么做法好吃？
蔬菜沙拉做法简单，低脂低卡，清淡爽口！ 蔬菜沙拉的做法其实是很简单的，只要是准备好新鲜蔬菜，制作的过程也很简单容易，但是要做出好吃的蔬菜沙拉，还是需要掌握一定的技巧的。接下来就给大家分享几道简单又好吃的蔬菜沙拉做法~
1、准备食材：圆白菜半颗、紫甘蓝半颗、胡萝卜一根、鸡蛋一个、酸奶适量、核桃少许、花生少许（可以忽略）、黑胡椒粉少量、生抽酱油少量
2、把准备好的蔬菜清洗干净，因为这次做的蔬菜沙拉中包含有绿叶蔬菜，所以我用开水焯了一下，这样能保证蔬菜成熟度一致
3、把烫熟的蔬菜放入碗中，然后加入一勺生抽、酸奶或者橄榄油、黑胡椒粉、亚麻籽油等，用筷子搅拌均匀后就可以吃了
4、准备食材：生菜一小棵、紫甘蓝一棵、香蕉一根、核桃仁适量、芝麻适量
5、把所有食材放入盆中，然后加入沙拉酱、果醋、糖、胡椒粉、芝麻油拌均匀
6、最后撒上核桃仁和芝麻即可食用
7、准备食材：西瓜半个、苹果一个、酸奶一瓶、香蕉两根、薄荷叶两片
8、水果洗干净，用水果刀去掉水果的核和果皮，然后把水果切成丁块状或者片状备用
9、切好的水果放进碗中，加入酸奶、白糖或者蜂蜜，拌均匀后即可食用 在做蔬菜沙拉的时候可以适当添加一些粗粮，例如燕麦或者是小米，这样可以增加食物的膳食纤维含量，有利于肠胃蠕动，帮助消化 在制作的过程中可以根据个人的口味适当添加其他的辅料，例如柠檬汁、沙拉酱或者是酸奶等等，都可以让菜肴的口感更加丰富美味。
看完这些步骤是不是觉得非常简单呢，你也快来试一试吧！