煮黑鱼汤怎么做好吃?
鱼肉含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1,等人体所需的矿物质和维生素,具有滋阴补血、补中益气的作用; 适合贫血、水肿、营养不良的人食用。 今天用黑鱼给大家做个汤喝,味道好,营养高!喜欢记得点赞关注哦!
【黑鱼汤】 食材:黑鱼、香葱、生姜。
调味料:料酒、食盐、胡椒粉各适量。
做法:
第一步:准备一条活蹦乱跳的黑鱼,去除鱼头和鱼尾,将黑色鱼身部分清洗干净后,斜刀给鱼身上剁花刀,然后切成鱼片放入盘中。
第二步:加入料酒、葱姜腌制片刻去腥提鲜。
第三步:锅中烧水,加入两片姜,把鱼片放进去,煮至沸腾。
第四步:在鱼汤里加入切好的葱白和姜丝,再次煮沸后,加入一勺食盐调和滋味,最后用胡椒粉调味,一碗香喷喷的鱼汤就搞定啦~ 这样的汤好喝又滋补,你学会了吗?
小贴士:
黑鱼的鱼刺比较少,但是黑色的鱼肉里边有黑色的线,那是黑鱼的筋,比较韧性大,不好嚼,不过汤里加了醋就能软化,所以不用担心哦~ 做鱼汤最好用开水烫一下,这样腥味会大大减少。