缸豆怎么吃好吃?
作为一个在南方人,其实对缸豆的了解并不多... 第一次知道缸豆好像是小学还是初中的时候看别人吃,当时非常好奇这到底是种什么豆子,后来才知道是豆角。 缸豆做法很多啊,清炒,炖汤,油炸都可以的。 要说最好吃的做法那还算是腌制着吃!用醋和酱油调个汁,倒入浸泡着缸豆的瓶子里,放点辣椒油、花椒粉等等,泡个两天两夜就可以吃了。又辣又咸又酸,味道好极了~现在想想应该是四川那边的吃法。
至于其他的做法呢,也可以尝试做一下。 比如说打火锅:
材料:猪筒骨、猪瘦肉、生姜、蒜头、花生油、盐巴、生抽、生粉
1.将猪筒骨清洗干净,斩成大块;猪瘦肉洗净用刀背敲碎;
2.把斩好的肉放入碗里,加入生抽、生粉、花生油抓匀待用;
3.锅里加水,放入生姜、蒜头煲沸,然后倒入筒骨,再次煲沸后,小火慢炖2小时;
4.2小时后加入泡软的粉条同煲,煲至入味熟透即可。(如果是用砂锅炖更好)
又或者可以焖饭: 材料:大米、排骨、花生米、糯米、小米、核桃、燕麦、芝麻、玉米碴、豇豆、白醋、花生酱、酱油、豆瓣酱、葱花
1.准备好食材,洗干净备用。(这里我用的是电压力锅,没有压力锅用普通锅也可以,就是焖的时间比较长)
2.热锅热油,爆香葱花。
3.加入排骨煎至金黄。
4.放入所有的杂粮,翻炒均匀。
5.加入没过食材的清水,大火煮开后再煮20分钟左右,之后调入花生酱、豆瓣酱、酱油、白醋调味,再煮10分钟关火让酱料的味道渗入食材里面去。
6.电饭煲里铺上干净的纸巾,把焖好的菜品移到电饭煲内,按下煮饭键开始煮饭。
7.米饭煮熟后的造型可以参考下图。