小蓟怎么做好吃?
我推荐几个小蓟的吃法,绝对简单易学 【凉拌小蓟】 用料 小蓟 一把 小米椒 一个 香菜 三根 生抽 10克 老抽 5克 白醋 5克 糖3克 蒜末、葱花适量 香油适量 做法步骤 第一步 采摘的小蓟,用手轻轻揉搓去除杂质和泥土。(注意不要洗得太干净,保持一点泥腥味儿) 第二步 冷水入锅,加入几滴食用油,煮开后再煮两分钟左右,让姜汁和油的香味融入水中。(这一步主要是为了去腥增香,喜欢脆口儿的可以省略) 第三步 加入小米椒、葱、香菜、盐、白糖、生抽、老抽、白醋再次搅拌均匀,盖上盖子闷五分钟即可~
拌成这样的状态就差不多了!是不是很简单呢?
【清炒小蓟】用料 小蓟 一把 大蒜 三瓣 红辣椒 一个 酱油 二勺 陈醋一勺 味精或鸡精少许 食用油适量 做法步骤 把红辣椒和大蒜切成细末备用。 小蓟摘洗干净后,用沸水焯一下迅速捞出过凉水,沥干水分备用。
锅里油热后,放入辣椒末和蒜末炝锅,随后倒入小蓟大火快炒至断生。 淋入生抽和醋调味,翻炒几下即可出锅啦!
【小蓟馒头】用料 小麦粉 500克 小蓟 200克 酵母粉 5克 清水 270克 做法步骤 将酵母粉倒入碗中,加温水搅拌至融化; 将小蓟用清水冲洗干净,再浸泡半个小时左右; 小蓟里加适量小苏打拌匀然后挤干水分;
将面粉、小蓟、酵母水一起倒进盆里,和成光滑的面团,盖上盖子发酵到两倍大; 面团发好后,取出放在案板上,倒入适量植物油揉匀。(这样可以让做出来的馒头更加松软可口)
把面团分成大小相同的小剂子,取一个小剂子擀成薄饼,从一端开始卷起来,卷到另一端并用手指压一下,形成馒头状。全部做好以后盖上纱布醒发半小时左右,锅中热水,放入馒头生坯,蒸二十分钟,关火焖五分钟即可~