大头如何煮好吃?

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作为一个在澳洲呆了快7年的中国人,几乎没吃过新鲜的大头鱼(对,我们那没有海),做的也不多,只能简单分享一些经验。 在国外,买大鱼会方便很多,超市里一般有卖处理好的大块鱼肉,但是价格相对贵一点,如果想便宜,可以买整只的,让超市帮你处理好。回国以后,我每次都是买整条的大头鱼,然后自己清理、腌制、做。 以下步骤适用于煎烤炸炖各种做法~

1.把买回来的鱼去掉鳞片和内脏,清洗一下,可以看见肚子里有一层黑色的膜,这是腥味的主要来源之一,一定要处理干净。否则做出来的饭菜一股臭味....

2.鱼肉表面划几刀,用料酒、盐、生抽、胡椒粉、姜丝、葱花腌制一会儿,大概半个小时到一个小时(看鱼肉厚度,不要太薄,会不入味儿)

3.平底锅或电饼铛刷一层油,摆上腌好的鱼片,开最小火慢慢煎(一定要小火!否则容易糊底) 这里有个小技巧:如果怕粘锅,你可以准备两个盘子,先把盘子底部刷上一层油,然后把切好的鱼片铺上去,蒸熟之后拿筷子夹到另一个盘子里边就可以了。

4.等一面煎得差不多了,翻过来煎另一面。同时,另外起锅,烧水放鱼汤料和姜片,煮开以后下鱼片焖几分钟就可以啦~

我通常都会放豆腐一起煮,味道更好哦~~

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