长型茄子怎么弄好吃?
哈哈,正好最近做了次干煸长茄,拿出来分享啦! 先上图 食材很简单,一根长茄子、一段大葱、一勺老干妈、适量食用油和盐。 我买的长茄子是这种的,比较粗,长茄子去皮后表面会有一层蜡质,比较难清洗,可以用钢丝球刷一下,或者用白醋泡一会再洗。
长茄子去柄去蒂切成段或手撕成条状都可以(尽量细一些),放在一旁备用~ 大葱切葱花,少许蒜末,我喜欢比较香的口味所以就放了一勺老干妈,喜欢轻口味的可以少放或者不放。 锅中放油,要比平时炒菜多一些,油热后放入葱花和蒜末,小火慢慢爆香~ 这个步骤也可以提前把调料拌在茄子里,一起放入锅中炒制,但这样炒出来的颜色会比较深~
调成小火,轻轻晃动炒锅,倒入适量的食用油,油量要没过茄子,加热到油冒烟,关火,凉两秒钟后重新开火,这样可以让油温升高得更快些^^ 等到锅里的油开始冒青烟即可倒入茄子,转中火不断翻炒,这时候可以调小火力,不要炒糊了~ 等到茄子变得软嫩,水分变少,调入适量食盐翻炒均匀就可以出锅啦! 这样做出来的干煸长茄外酥里嫩,很香呢!我吃的时候没忍住,吃了半个哈哈哈……