海鲜豆腐鱼怎么做好吃?
食材准备 新鲜海鱼一条,嫩豆腐一块(买鱼的时候让老板帮忙处理好),鲜贝露酱油,白糖,蒜头,姜,香葱,胡椒粉,淀粉 制作过程 1、把鱼洗干净,沥干水,鱼腹内填充葱姜去腥;
2、锅内热油,把鱼放进去小火煎至金黄;
3、另起一锅,热少许油,放入切好的蒜末和姜末爆香后,加入两勺鲜贝露酱油和一勺白砂糖翻炒均匀;
4、往锅中注入适量清水,放两勺盐调底味,把切好的豆腐倒入锅中炖煮至入味;
5、把煮熟的鱼放到碗里铺平,再把炖好的豆腐汤汁淋在鱼的身上,撒上葱花。 小贴士 1、鲜贝露是个好东西,味道好颜色正,做海鲜绝对必不可少!
2、这里用的豆腐是比较嫩的内酯豆腐,如果嫌炒豆腐太松散,可以用北豆腐或者豆腐干来代替。 推荐搭配:蒸馒头/花卷/麻酱饼