8个月宝宝夜里醒几次?
我宝现在10个半月,夜醒5次左右 6个月以前,晚上基本一整晚都不醒,就喂奶的时候醒来。
6个月以后,开始半夜醒了,一般就喂一口奶接着睡;或者抱着晃悠几圈继续睡。反正很容易安抚。
9个月时候起,夜醒次数逐渐增加,目前刚断夜奶,正在培养自主入睡。白天有时候自己玩着玩着也会突然哭,然后必须抱起来哄才能再次睡着。
我观察过,如果白天大人抱着的时间太久或摇晃太厉害,晚上就会哭闹。因为白天睡得太多夜间自然觉醒了。所以如果白天睡觉时间太长,我们就会控制白天的睡眠,让下午和傍晚的时间多陪他玩,让他疲劳但是又不至过于疲惫。这样晚间睡眠才会更加踏实。
关于宝宝睡眠的书,我看过很多。但是真正实践起来,还是要根据自家孩子的特点来调整。比如书上说宝宝3小时一唤醒,但是我们家4小时醒了之后,并不表示他很困,而是玩得很高兴,根本不打算睡觉。这时候强行唤醒,对宝宝来说其实是伤害。毕竟对于婴儿来说,睡眠比吃饭更重要。
至于你说的8个月的宝宝,夜醒几次。我觉得要看宝宝的具体情况而定。比如说,有没有肠绞痛,睡眠不好,有没有饥饿、口渴等生理性原因,还需要注意有没有环境因素(光线、噪音、温湿度)、缺乏维生素(特别是VD)、缺钙等等病理性原因。总之需要结合宝宝的饮食、发育、睡眠等情况综合分析。