用白醋泡脚有什么作用?
1、软化趾甲 脚部有很多角质,经常做足部的保养可以软化角质层防止脚后跟干裂。而用白醋泡脚就能达到这个效果,还能杀死脚上细菌,避免脚气复发。 2、杀菌止痒 用醋泡脚可去除脚部的细菌,起到一定的杀菌作用,另外若脚部有汗腺分泌旺盛的脚部异味,也可以用醋进行泡脚,这样可以有效的减轻脚臭的症状。 3、祛除湿气 白醋泡脚能祛除体内的湿气,因为人的双脚离心脏最远,血液供应不足,新陈代谢减慢,再加上脚的汗腺丰富,容易滋生细菌,所以脚是最容易被湿气重的地方之一。用白醋泡脚能够祛除体内湿气,改善脚部乏力、酸痛等问题。 4、促进血液循环 对于那些常常感觉手脚冰凉的人,通过热水泡脚本来就可以加快末梢血液循环。在泡脚水中加入白醋,就能够更好地刺激足底穴位,增强局部血管扩张,从而起到促进足部血循环、温暖全身的作用。 5、除脚气 如果出现脚气症状,如脚趾间出现潮湿、浸渍,并伴有瘙痒时,可每天用白醋浸泡患处一次,每次约30分钟,这样能有效地治疗脚气病。
6、去角质 在水中加入适量白醋,这样就可以起到软化角质的功效,对于脚底有厚的硬皮或是角质层薄、脚趾缝里发白、发干的皮肤,都可以用这种方法来处理。每次洗完澡后,可以在脚趾间擦一些润肤霜,保持皮肤干燥。 7、舒缓压力 现在的工作压力都非常大,很多白领长期存在着肩颈腰背疼痛的问题,晚上回家可以用温水加白醋来泡脚,这样可以放松肌肉,缓解劳损引起的疼痛,对于睡眠不好的人来说,用白醋泡脚还有助于提高睡眠质量。 8、美白护肤 坚持用白醋泡脚还能够让肌肤变得更加光滑细腻,还可以淡化腿部的色斑和黑眼圈,想要拥有一双纤纤玉足,每天早晚泡一泡,长期坚持你会发现意外惊喜。