煮牛肉放什么好吃吗?

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炖牛肉应该放什么调料? 这里只讨论清炖,即不加糖、醋和酱油,仅加少量盐炖出来的肉的味道。因为加了这些佐料,就不属于清炖了。 清炖,最主要的就是调味,如何把肉做好的吃呢? 1)选料很重要; 做清炖羊肉用羊肉最好,做清炖牛肉用牛腱子肉或者肩膀上的肉(牛腱子或牛腩)。 用排骨做清炖汤,那味道真不怎么样! 2)清洗很重要,一定要浸泡出血水; 冷水入锅,同时加大料(八角)、生姜、大葱,小火慢慢加热,让香料的味道进入骨头里。水开以后,继续小火煮10分钟左右,关火让香料的味道继续释放。这个过程非常重要,能让之后的炖汤更加美味。 浸泡过水的肉类,再经过文火慢炖,滋味才能出来。

3)火候的掌握; 首先火是不能太旺的,要用文火慢炖,如果火势过大,应该及时调小。在炖煮的过程中,需要经常撇去浮沫,确保汤汁清澈。 一般来说,清水加料酒是可以去腥提香的好东西。但有的人为了彻底去除腥味,会用开水焯熟后再进行下一步烹饪。这样做确实能去除腥味,但也会损失部分鲜味。所以清炖时,最好不要用开水焯熟。

4)调料; 做清炖羊肉可以加入白芷、当归、川芎这三种材料。这三种材料都有温中散寒、健胃止痛的作用,对肠胃功能有调理作用。尤其是冬天,更是适合多吃一些暖身暖胃的食物。 但需要注意的是,这三类调料都不易炖烂,过早放入容易影响消化。另外,因为当归和川芎含有挥发油,热炒后有黄褐色液体流出,这种液体具有染色效果,因此应该注意避免染污衣被。 当归还有“补血之王”的称号,非常适合女性食用,特别是贫血的女性。

除了以上介绍的四步,还有一些需要注意的小细节。比如,可以在锅内撒些盐,这样既可以让肉质更软嫩,还可以去腥增香。但是要注意,清炖不需要放老抽等颜色深的调料,以免影响汤品的颜色。 在正式炖汤以前,可以先用大火烧开一遍,然后撇去浮沫,再用小火慢慢炖。这样处理过的食材再炖,就不会出现浮沫了。

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炖牛肉放土豆、萝卜做配菜好吃。

炖牛肉土豆吃法营养丰富,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,多种微量元素等营养成分。土豆含有丰富的碳水化合物。钾。维生素以及蛋白质。牛肉炖土豆能够起到补脾胃,益气血,强筋骨,和中养胃,健身防病,延缓衰老等作用。

萝卜性凉味辛甘,微辣能入肺胃经,具有促进消化,顺气化痰,止咳,消炎杀菌,抗癌等作用,牛肉和萝卜一起炖着吃味道鲜美,营养丰富,二者合用具有滋补气血,养胃和中的功效。

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